课程大纲:
第一天
课程导入
学习课程整体结构,理解从自我管理到团队增效的过程
自我管理即“修身”
团队增效的基础—自我管理
决定行为及习惯的根本— 思维
模块一 操之在我
掌握主动与被动行为的区别
学习如何运用专注圈做到“操之在我”
“操之在我”的内涵
积极主动 vs.消极被动
修身四宝:反省、展望、自律、良知
如何做明智选择
工具“专注圈”的运用
专注圈
模块二 识别方向
学习逻辑层次
运用平衡轮确定下一步目标 方向的重要性
运用工具“逻辑层次”识别方向
目标的五大要素
运用工具“平衡轮”设定下一步目标
逻辑层次
平衡轮
模块三 管理时间
运用时间管理四象限抓大放小,用好时间与精力
时间的特性
工具“时间管理四象限”的运用
时间管理的“加减乘除”
化“救火”为“防火”
时间管理四象限 1.5小时
第二天
模块四 创造双赢
通过“勇”与“仁”的平衡打造双赢基础
人际互动的各种思维
双赢的重要性
工具“勇&仁四象限”的运用
勇&仁四象限 1.5小时
模块五 知彼知己
通过深度倾听理解对方的需要
通过正面表达寻求理解 “知彼知己”的内涵
深度倾听三要素:接收、反应、确认
正面表达三要素-目的、价值、行动
深度倾听与正面表达三要素
模块六 协作增效
在习惯一至五的基础上实现团队中的协作增效,做到1+1>2 团队的五大要素
协作增效的根本:和而不同
团队增效综合活动
集思广益公式
模块七 每日自新
掌握在哪些方面进行自新
总结课程
制订行动计划
内在快乐的来源
工具“自新四象限”的运用
课程总结与课后行动计划
自新四象限